Adaptarile mele

Azi n-o sa va zic ce am mai gatit dintr-un motiv extrem de simplu: am o lene in mine, de cateva zile, incat „rod” toate prostiile lumii. Eu nu gatesc daca lipseste ceva din mine. Dar fac o gramada de alte lucruri, ca nu pot admite sa ma plictisesc si eu ca omul normal. 😀

Cu ani in urma am descoperit produsul „one minute manicure” si povestea din spatele lui. Foarte frumos, doar ca, noi fiind tara de lumea a treia, iar eu nemaiputand sa fiu importatorul lor oficial, mi-am gasit solutii, pe „incercatelea”, caci imaginatia nu are limite. Desigur imaginatie fara un pic de documentare e vax albina crema puca.

Tutorialele, prin defintie, va prezinta amestecuri cu zahar ori gris ori malai si uleiuri de toate cele.

1. eu nu am ustensile de filmat si, am un feeling ca in curand n-o sa mai am prea multe ustensile, caci am intrat in perioada in care sparg totul – asta e o perioada care se repeta ciclic la mine, asa ca nu e ceva de speriat…pana la urma, cioburile „aduce” noroc, nu? 😀

2. m-am documentat si m-am gandit in cap la mine, ca altul nu am, am testat pe pielea mea si am decis sa va zic si voua.

Sa incepem cu avantajele:

1. Cu siguranta ai ingredientele in casa indiferent de cat de „secete” ar fi

2. Acest scrub poate fi folosit pe tot corpul cu mare succes

3. Poate fi utilizat si de femei si de barbati

Procedura de utilizare:

1. In prima saptamana faceti acest tratament zilnic

2. Dupa prima saptamana treceti pe „mentenanta” asa ca faceti asta doar o data pe saptamana

3. Pentru cei cu pielea extrem de uscata, sensibila ori cu afectiuni de tipul: capilaritate superficiala fragila, rozacee, cuperoza, spider veins – pe timpul iernii, ar fi bine sa faceti tratamentul de doua ori pe saptamana.

Ingrediente:

1. Ulei – de oricare aveti in casa, de la uleiul de gatit pana la uleiuri esentiale (la astea e important sa va asigurati ca nu au chimicale in compozitie).

2. Sare de bucatarie – pentru cei cu pielea extrem de sensibila recomand sarea fina, iar pentru cei care nu se tem de un tratament un pic mai dur, recomand sarea grunjoasa fara iod.

Cantitati:

Eu amestec o lingurita de sare cu una de ulei, insa voi va „calibrati” cantitatile in functie de necesitati.

De ce recomand uleiul din samburi de struguri (de preferinta cel presat la rece) si sarea?

reteta mea de scrub1. Uleiul din samburi de struguri contine o enzima care e „responsabila” cu intinerirea tesuturilor noastre si de insanatosirea pielii pana in straturile profunde.

2. Sarea mentine hidratarea pe o perioada mai lunga de timp, cicatrizeaza orice mica zgaiba ati avea – de la zgarieturi, taieturi si pana la ciupituri de diverse insecte (in acest caz va elimina si senzatiile de mancarime atat de neplacute). In cazul ranilor deschise o sa suferiti de usturime pe durata tratamentului, dar va recomand sa strangeti din dinti si sa suportati, ca nu va ies matzele pe acolo, iar sarea este, de departe cel mai bun cicatrizant si dezinfectant. De asemenea, sarea ajuta capilarele fragile sa se intareasca in timp, astfel incat micsorati considerabil rata spargerii lor si mariti sanatatea lor pe termen lung.

Mod de utilizare:

Puneti-va sarea si uleiul intr-una din palme – facuta caus si incepeti sa frecati mainile ca si cum v-ati spala. Insistati pe zonele din jurul unghiilor (in felul acesta ajutati si radacinile unghiilor sa fie sanatoase si indepartati in mod natural cuticulele uscate), in zonele articulatiilor dintre oase. Asta daca aplicati tratamentul doar pe maini.

Sarea nu e prietena nici cu prietena „celulica” (= celulita) asa ca puteti sa va aplicati tratamentul pe zonele cu probleme si sa masati circular.

Pentru picioare insistati din nou in zona cuticulelor, a calcaielor si apoi prin masaj de jos in sus pe gambe, cu insitare pe zona din spate, deoarece de la calcaie in sus, e zona in care va refaceti circulatia si va eliberati picioarele de stres. Ca imagine, trasati cu ochii doua benzi pe zona dintre jumatatea calcaiului si dreapta – stanga spre glezne si mergeti cu masajul insistent in sus, pana in spatele genunchilor. (cine nu intelege, fac schema).

Durata:

1 minut va frecati mainile alert, dar fara sa va raniti 😀

Dati drumul la apa calduta si bagati mainile sub jet cat sa curga sarea in mod natural de pe maini.

Scuturati-va mainile si frecat-va din nou palmele in miscarea tipica de spalare inca 1 minut.

Luati un prosop curat (puteti sa va faceti un prosopel special pentru acest tratament) si tamponati-va mainile cat sa fie absorbit surplusul de apa. Continuati sa masati inca 1 minut. Daca la final vi se pare ca v-a ramas prea mult ulei neintrat in piele, puteti sa va stergeti pe maini cum o faceti in mod uzual dupa spalarea obisnuita.

Note de final:

Eu am mai testat uleiurile de mirt, de nard, de santal amestecat cu bambus, cedru si dincolo de beneficii, m-am bucurat de un parfum deosebit vreme indelungata. In cele din urma am decis ca raman la uleiul din samburi de struguri in care mai pun cate o picatura de ulei esential, functie de ce am prin casa.

De fiecare data utilizez sare fara iod ori sare de mare cu foarte putin iod.

Mno….cam asta ar fi….:)

Sa va fie spre folos!

Anunțuri

2 gânduri despre „Adaptarile mele

  1. interesant si la indemana oricui 🙂 dar io n-am putut sa impiedic un gand nastrusnic ce mi se furisa pe masura ce citeam :D. ma si vedeam pusa la rotisor si invartita sa ma rumenesc :))))))

    Apreciază

  2. :))) aia e added value :)))
    E la indemana mai ales ca eu am constatat ca am o multime de creme si cremute prin casa, pe care uit (evident!!!) sa le utilizez. Culmea, asta imi e mult mai la indemana sa fac. Imi place sa am mainile fine mereu, chiar daca, de exemplu, gradinaresc de zor.

    Apreciază

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s